Las células inmunitarias son descritas generalmente como soldados que luchan contra virus invasores y bacterias, pero también pueden servir para luchar contra la obesidad. Así lo afirman Yair Reisner y sus colaboradores, del Instituto Científico Weizmann, en Israel, tras demostrar que los ratones que carecen de un cierto tipo de células adquieren peso en exceso…
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El ejercicio ayuda a la sobrevida en personas con cáncer
En las personas que han sido diagnosticadas con cáncer, el riesgo de morir disminuye a medida que aumenta la actividad física, según revela un análisis de más de 70 estudios. De acuerdo con lo publicado por los autores en British Journal of Sports Medicine, los resultados del análisis también son aplicables a la población en general, lo que refuerza…
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Permanecer 2 horas de pie en el trabajo mejora tu salud
Usted probablemente haya escuchado que permanecer sentado todo el día es malo para la salud, pero exactamente cuánto tiempo necesitas estar de pie en la oficina, o caminando para ver los beneficios? Un nuevo estudio en Australia sugiere que reemplazar 2 horas/día de estar sentado por estar de pie puede mejorar los niveles de azúcar…
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Dieta baja en grasa o dieta baja en carbohidratos: ¿cuál reduce más la grasa corporal?
Seguir una dieta baja en grasas puede ayudar a perder más grasa corporal que seguir una dieta baja en carbohidratos, de acuerdo a un nuevo estudio. Los investigadores encontraron que las personas en el estudio perdieron 89 gramos de grasa/día, en promedio, cuando ellos siguieron una dieta baja en grasas por 6 días. En comparación, las…
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