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Permanecer 2 horas de pie en el trabajo mejora tu salud

Usted probablemente haya escuchado que permanecer sentado todo el día es malo para la salud, pero exactamente cuánto tiempo necesitas estar de pie en la oficina, o caminando para ver los beneficios?

Un nuevo estudio en Australia sugiere que reemplazar 2 horas/día de estar sentado por estar de pie puede mejorar los...

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